การประหยัดเงินด้วยการอดข้าวมีหลายระดับ        ประเภทที่หนึ่งคือการลดมื้ออาหารจากสามมื้อเหลือแค่สองมื้อ วิธีนี้ได้ผลดีที่สุด เพราะสามารถประหยัดค่าอาหารไปได้วันละหนึ่งมื้อ        ที่เหนือขึ้นไปกว่านั้นก็คือลดอาหารจากสามเหลือสองมื้อยังไม่พอ ทั้ง...